猫背による悪影響を知っていますか?

現代人はオフィスワークが多くなり、座ってパソコンと向き合っている時間が多くなっています。
そのため、猫背になりやすく、それが習慣化してしまい、常に猫背の姿勢になってしまう原因です。
猫背になると、見た目や内蔵にも影響があります。
あなたに質問です。
猫背の人と、背筋がピーンと伸びた人ではどちらが若く見えますか?
やはり、背筋が伸びている人の方が若く見えます。
また、猫背になると身体のバランスが悪くなるので、血液の流れも悪く新陳代謝も下がります。
そのため、猫背の人は疲れやすい、太りやすい等の影響が多く出てしまうので注意が必要です。

 

背筋が伸びると人生が楽しくなる

今、背筋をピーンと伸ばしてみて下さい。
どうです?気持ちや身体がシャキッ!とする感覚があると思います。
背筋が伸びる(姿勢が良くなる)という事は、身体の機能が正常になりますので、仕事やスポーツのパフォーマンスが上がります
最近、疲れやすい等がある場合は猫背が原因で身体の機能が低下している可能性があります。
当院では、国家資格者が骨盤・背骨・肩甲骨を矯正し猫背を改善していきます。

 

猫背を自分で治すのが難しい理由

誰もが、猫背を治そうと意識的に背筋を伸ばして生活した経験があると思います。
しかし、意識しないと猫背に戻ってしまう・・・という患者様が多いです。
長年の習慣で、筋肉や骨格が猫背の姿勢を覚えてしまう(癖になる)事で、無意識の状態では猫背に戻ります。
当院では、筋肉を緩め、骨格を矯正する事で猫背の癖を改善していきます。
患者様の中には、子供の頃から猫背に悩んでおられた方が、当院で猫背矯正を受けた事で意識しなくても猫背にならなくなったとおっしゃっております。
猫背にお悩みの場合は、当院にご相談下さい。